KBT-terapi på kvällar och helger
När livet faktiskt tillåter det
Behöver du terapi men jobbar dagtid?
Online i hela Sweden eller på plats i Malmö. För dig som söker stöd för stress, ångest, relationer eller livskriser utan att behöva ta ledigt från jobbet.
Du är varmt välkommen att boka en gratis 15 minuters konsultation
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag gå i terapi även om jag inte vet exakt vad problemet är?Ja. Många söker terapi utan en tydlig diagnos. Du behöver inte ha en remiss eller kontakt med vården. Vi utforskar tillsammans vad som känns svårt och vad du behöver stöd i.
Vilka problem kan KBT hjälpa med?KBT kan vara hjälpsamt vid bland annat ångest, stress, nedstämdhet, oro och livsförändringar. KBT kan också användas för att nå personliga mål eller skapa meningsfulla livsstilsförändringar.
Erbjuder du terapi i Malmö eller online?Ja, du kan välja att träffas på mottagning i Malmö eller via videosamtal – beroende på vad som passar dig bäst.
Hur fungerar första samtalet?Det första samtalet är ett lära-känna-samtal där vi går igenom dina behov och hur terapin kan hjälpa dig.
Jag erbjuder 15 minuters kostnadsfri konsultation och ett första lära-känna samtal på 45 min till rabatterat pris.
Hur snabbt kan jag få en tid?Jag erbjuder flexibla tider på kvällar och helger, och har inga väntetider.
Can I go in therapy in English?Yes, all my services are available in English
Om mig
Hej, jag heter Viktorija Kalonaityte och är psykoterapeut med KBT-inriktning (steg 1).
I terapin möter jag dig med värme, närvaro och ett genuint intresse för din situation. Tillsammans utforskar vi mönster i tankar, känslor och beteenden för att skapa hållbar förändring.
Utöver mitt arbete som terapeut är jag docent och har lång erfarenhet av att arbeta med människor genom forskning, undervisning och handledning. Det har gett mig både ett vetenskapligt perspektiv och en stor ödmjukhet inför människors olika livssituationer.
Hos mig får du en trygg plats att förstå dig själv bättre och hitta nya vägar framåt.
Prislista
-
Online eller på plats i Malmö
15 minuter
Om du undrar om KBT kan hjälpa dig, eller om jag är rätt terapeut för dig
-
Online eller på plats i Malmö
45 minuter
Pris: 625 kr
-
Online eller på plats i Malmö
45 minuter
860 kr
Boka ett första samtal
